為深入貫徹落實(shí)全國老年健康宣傳周部署要求，切實(shí)增強(qiáng)老年人健康素養(yǎng)、提升晚年生活品質(zhì)，延安大學(xué)咸陽醫(yī)院充分發(fā)揮中華護(hù)理學(xué)會護(hù)理科普教育基地的優(yōu)勢，由護(hù)理科普管理委員會牽頭，聯(lián)合老年護(hù)理、心理護(hù)理、中醫(yī)護(hù)理等專業(yè)團(tuán)隊(duì)，利用多學(xué)科專業(yè)協(xié)同優(yōu)勢，于2025年6月23日至29日精心策劃并開展“銀齡健康，從心啟航”主題系列宣傳活動?；顒訃@老年人身心健康需求，整合優(yōu)質(zhì)醫(yī)療科普資源，以豐富多元的內(nèi)容與形式，為老年群體呈上一份專業(yè)實(shí)用的健康科普盛宴 ，切實(shí)助力推進(jìn)健康老齡化進(jìn)程。

      6月24日14:30，在腦科病院第三學(xué)術(shù)廳，"銀齡健康，從心啟航"科普宣講活動在老年護(hù)理專業(yè)組組長、老年醫(yī)學(xué)科劉文靜護(hù)士長熱情洋溢的開場中拉開帷幕。她詳細(xì)介紹了全國老年健康宣傳周的活動背景，著重強(qiáng)調(diào)關(guān)注老年人健康，尤其是心理健康對實(shí)現(xiàn)健康老齡化的重要意義，并向到場的老年朋友們致以熱烈歡迎。

      活動伊始，心理護(hù)理專業(yè)組組長、精神心理科薛娜護(hù)士長以一場生動有趣的"天氣預(yù)報(bào)"互動游戲，迅速拉近與老年朋友的距離?；咏Y(jié)束后，薛娜老師圍繞"守護(hù)銀發(fā)心靈，樂享金色晚年"主題，深入淺出地講解了老年人常見的心理問題及應(yīng)對方法，引導(dǎo)大家正確認(rèn)識自身情緒，鼓勵(lì)大家保持樂觀積極的心態(tài)，學(xué)會用科學(xué)的方式調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，現(xiàn)場氣氛熱烈，老年朋友們臉上洋溢著燦爛的笑容。

      隨后，中醫(yī)護(hù)理專業(yè)組委員、中醫(yī)腦病科雷靜主管護(hù)師緊扣老年健康熱點(diǎn)，以老年患者高血壓管理為主題展開專題分享。她結(jié)合臨床經(jīng)驗(yàn)，從高血壓的發(fā)病機(jī)制、隱匿癥狀、潛在危害切入，用生活化語言將專業(yè)知識轉(zhuǎn)化為"聽得懂、記得住"的健康指南，特別針對老年群體特點(diǎn)，細(xì)致講解飲食控鹽技巧、運(yùn)動強(qiáng)度選擇、用藥依從性管理等實(shí)用要點(diǎn)。講解結(jié)束后，雷靜老師化身"健康教練"，現(xiàn)場示范降壓操。在雷靜老師的帶領(lǐng)下，現(xiàn)場老年朋友們逐漸掌握了頸部拉伸、手腕轉(zhuǎn)動等降壓操核心動作，現(xiàn)場不時(shí)響起相互鼓勵(lì)的歡笑聲。這場理論與實(shí)踐結(jié)合的科普活動，不僅讓老人們收獲了科學(xué)管理高血壓的方法，更在輕松互動中增強(qiáng)了健康管理意識。

深耕?？谱o(hù)理護(hù)航銀齡健康

      我院聚焦老年護(hù)理專業(yè)化建設(shè)，開展老年護(hù)理專業(yè)組聯(lián)絡(luò)員進(jìn)階培訓(xùn)，為提升老年患者健康管理水平注入專業(yè)動能。6月25日15:40在腦科病院第三學(xué)術(shù)廳圍繞"老年癥狀管理與綜合評估"核心議題，以理論授課結(jié)合案例實(shí)操的形式，為院內(nèi)老年護(hù)理專業(yè)組聯(lián)絡(luò)員帶來一場知識與技能的雙重提升盛宴。

      培訓(xùn)現(xiàn)場，邀請老年護(hù)理專業(yè)組秘書、老年醫(yī)學(xué)科陳靜主管護(hù)師從老年綜合征的識別、疼痛管理、跌倒風(fēng)險(xiǎn)防控等癥狀管理要點(diǎn)切入，結(jié)合臨床典型案例，深入淺出地剖析老年患者復(fù)雜健康問題的處理策略。老年護(hù)理專業(yè)組組長、老年醫(yī)學(xué)科劉文靜護(hù)士長特別強(qiáng)調(diào)，老年患者癥狀往往具有隱匿性、多樣性特點(diǎn)，護(hù)理人員須具備敏銳的觀察力與綜合判斷能力。在老年綜合評估環(huán)節(jié)，通過模擬不同健康狀況的老年患者場景，參訓(xùn)護(hù)士分組進(jìn)行談?wù)?，從軀體功能、認(rèn)知心理、社會支持等多個(gè)維度開展系統(tǒng)評估，現(xiàn)場氣氛熱烈，大家積極分享經(jīng)驗(yàn)、交流困惑。

      "這次培訓(xùn)就像一場及時(shí)雨！不僅強(qiáng)化了護(hù)理人員對老年癥狀管理的系統(tǒng)性認(rèn)知，更提升了其運(yùn)用綜合評估工具解決實(shí)際問題的能力，為老年患者提供更優(yōu)質(zhì)、更專業(yè)的護(hù)理服務(wù)筑牢根基。

全場景覆蓋讓健康知識"觸手可及"

      在全國老年健康宣傳周活動期間，我院采用"全場景覆蓋"模式，充分利用院內(nèi)多媒體資源，高頻次循環(huán)播放國家衛(wèi)生健康委老齡健康司發(fā)布的老年心理健康科普視頻，讓專業(yè)健康知識以"可視化"形式走進(jìn)患者與家屬身邊。門診大廳的巨型電子屏成為"健康知識窗口"，不間斷播放《遠(yuǎn)離阿爾茨海默癥》《進(jìn)入老年你準(zhǔn)備好了嗎》《別讓壞情緒偷走你的"腦活力"》《"情緒障礙"您了解嗎？》等科普內(nèi)容，吸引候診患者駐足觀看；病區(qū)走廊電子屏同步聯(lián)動，將碎片化時(shí)間轉(zhuǎn)化為健康知識學(xué)習(xí)場景，不少患者家屬拿出手機(jī)拍攝視頻片段，表示"回家可以和老人一起學(xué)習(xí)"。

      同時(shí)，在各病區(qū)組織的患者座談會上，醫(yī)護(hù)人員特別設(shè)置"視頻學(xué)習(xí)+互動答疑"環(huán)節(jié)，循環(huán)播放科普視頻后，針對老年患者常見的健康疑問展開現(xiàn)場解答。通過多維度、全覆蓋的展播形式，真正實(shí)現(xiàn)了健康知識"抬頭可見、隨時(shí)可學(xué)"，讓老年健康理念深入每一位患者心中。

      本次全國老年健康宣傳周系列活動通過"科普宣教、能力提升、全域傳播"三大板塊協(xié)同發(fā)力，構(gòu)建起全方位、立體化的老年健康服務(wù)矩陣。三大板塊環(huán)環(huán)相扣，既實(shí)現(xiàn)了對老年群體的精準(zhǔn)服務(wù)，又推動了護(hù)理團(tuán)隊(duì)專業(yè)能力的進(jìn)階，更借助多媒體渠道擴(kuò)大社會影響力，切實(shí)將"關(guān)注老年健康"從理念轉(zhuǎn)化為全民行動，為提升老年群體健康素養(yǎng)、構(gòu)建老年友好型社會貢獻(xiàn)了堅(jiān)實(shí)力量。

      未來，我院將繼續(xù)以國家政策為指引，深化"醫(yī)養(yǎng)結(jié)合"服務(wù)模式創(chuàng)新，持續(xù)完善老年健康管理長效機(jī)制，進(jìn)一步擴(kuò)大老年健康科普的輻射范圍，強(qiáng)化專業(yè)護(hù)理人才梯隊(duì)建設(shè)。同時(shí)，積極響應(yīng)健康中國行動號召，探索"線上+線下"融合的智慧健康服務(wù)路徑，為老年群體提供更優(yōu)質(zhì)、更精準(zhǔn)、更溫暖的健康支持，為推進(jìn)健康老齡化貢獻(xiàn)堅(jiān)實(shí)力量，讓"銀齡"生活綻放別樣光彩！